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要控制好糖尿病最困難的就是【外食】 ，不知道該如何選擇的話，就放任自己的血糖飆高嗎? 讀完本篇讓您糖尿病外食不擔心，掌握六大重點。

老年糖尿病友，血糖控制應小心。嚴格控制的話，要小心低血糖；老人也要注意體重是否穩定，若體重下降可能是身體對營養素的吸收、利用的能力下降所引起的營養不良。

糖尿病患在沒有全盤的計畫下做飲食或運動的調整，可能因身體已習慣高血糖，而產生低血糖症狀。該怎麼做才能方便執行，本篇教你如何用行事曆戰勝糖尿病。