共同創辦人的心聲

現代都市生活在方便之餘，工作充滿挑戰，美食遍地且方便取得，很容易造成體重逐漸上升。

不論看著鏡中的自己，或是健康檢查報告，甚至只是過斑馬線衝一下，其實自己都明白該減重了。但是，有太多實際上的困難無法執行，這些我都感同身受。
 1. 工作已經很忙了，還要我吃少一點，這樣活著還有甚麼樂趣?
 2. 去健身房，教練只會要我一直增加運動，就已經沒時間了，怎麼可能做得到?
 3. 減肥藥、代餐很有效，但聽說只要停了就很容易復胖，我不想要後半輩子都需要吃。

到底有沒有其他減重的辦法? 有的，讓貝兒來幫助你，我們希望每個人往後都能過得更健康。

照片中就是我，當了二十年工程師，從壯漢變成胖子。心中想著老婆和孩子，當然明白就算變不回壯漢，至少得重拾健康；所以各位會遇到障礙，我不但理解，更是感同身受。讓我們為了我們愛的人、及愛著我們的人，改變自己，重拾健康吧。

願景

我們深信，健康的日常生活是預防疾病的最佳途徑；在現代快節奏的生活中，健康成為最珍貴的財富之一。我們以高度資訊開發能力和專業營養師團隊為後盾，致力於教育和啟發人們如何在日常生活中融入健康元素，從而降低因疾病而需要看醫生的機會。

健康並非一場急功近利的比賽，而是一場持久戰。我們鼓勵人們透過科學的營養、合理的運動和健康的生活方式，提升身體免疫力，降低罹患慢性病的風險。透過定期的健康檢查和專業的營養諮詢，我們幫助個體建立全面的健康管理計劃，使他們更容易實現健康目標，同時提高生活品質。這不僅是一種疾病預防的方式，更是一種對生活的投資。

我們的願景是建立一個綜合性的營養與健康平台，融合營養、心理和運動教練的專業知識，讓使用者可以全面檢視自己，實現身心靈的全面平衡，讓每個人都能在健康的基礎上迎接更美好的未來。同時，提供營養師們學習和成長的機會，打造一個互相支持和學習的社群，共同促進營養師的發展與進步。

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