3月4日是世界肥胖日，世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）發布，2024年世界肥胖地圖及指引中，我以台灣、美國、日本及中國的肥胖情況進行比較分析，台灣兒童肥胖率及增長率，高居4國之首!
而在2023年的肥胖報告已提出警告
肥胖族群在中低收入國家有增長的趨勢，台灣雖屬於高收入國家，但為避免我們的孩子未來不只"窮忙"還"窮胖"，希望大家可以針對兒童肥胖更加注意及關心
肥胖族群在中低收入國家有增長的趨勢，台灣雖屬於高收入國家，但為避免我們的孩子未來不只"窮忙"還"窮胖"，希望大家可以針對兒童肥胖更加注意及關心
兒童高BMI的年增長率 (2020–2035年)：- 台灣：4.0%
- 美國：0.8%
- 日本：-0.5%，顯示減少趨勢
- 中國：2.0%
在兒童肥胖率上，台灣和中國預計增長，而美國增長較慢，日本則預期將會減少。
兒童肥胖的增長趨勢：- 美國的兒童高BMI年增長率為0.8%、中國的增長率達到2.0%。表示這些國家兒童肥胖問題正逐漸惡化
-日本的兒童高BMI年增長率為-0.5%，表示日本兒童的肥胖率有所下降。
- 台灣的數據顯示，兒童高BMI的年增長率為4.0%，兒童肥胖問題亟需關注。
兒童肥胖對健康的影響：- 高BMI與多種非傳染性疾病（NCDs）相關聯，包括：高血壓、高血糖和低高密度脂蛋白膽固醇等早期症狀，這些都是未來患有更嚴重健康問題的風險因素。
- 兒童時期的肥胖會延續到成年，增加糖尿病、心臟病和某些癌症等疾病的風險。
社會與環境因素：- 肥胖與生活方式選擇有關，包括：飲食習慣、活動量以及都市化程度。飲食中高糖和高動物蛋白攝入量與肥胖有密切關係。
- 環境因素，如：城市化進程、缺乏運動空間和不健康的食品選項可用性，也對兒童肥胖有顯著影響。
結論與建議：不管是學校或家庭，都應該對兒童肥胖問題採取預防措施
增加對健康飲食的教育改善食品環境，限制高糖和高脂肪食品鼓勵孩子多參與學校與社區的體育活動
此份資料由我和GPT共同完成，資料來源如下，有興趣的可以自己看~
2024 年世界肥胖地圖集
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