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解決壓力引起的大腸激躁症
孩子明明平常功課很好,但每每遇到考試,壓力大就表現失常,甚至引起大腸激躁症的不舒服,作為家長的您是否覺得擔心影響孩子學習的動力呢? 或許腹敏飲食重點能幫助您的孩子~從飲食下手改善大腸激躁症的不舒服。
5大步驟,減緩餐後腹脹
許多人可能因為工作壓力大,情緒緊張、生活作息不正、活動量不足、長期久坐、進食過快等因素,造成大腸蠕動偏慢,導致消化不良、脹氣的情形。