部落格文章標記 '高普林食物清單，痛風患者應該避開哪些食材？'

冬季是痛風好發的季節，火鍋、海鮮、酒精攝取過多，容易導致尿酸濃度升高，引發痛風。本篇文章詳細說明痛風的成因、飲食控制原則、預防方法，並提供推薦與避免的食物，幫助痛風患者有效降低尿酸，預防痛風發作。