部落格文章標記 '青少年bmi與糖尿病的關聯'

在孩子的成長過程中，除了留意他們的身高和體重之外，其實骨骼健康同樣至關重要。本文將探討如何從兒童時期開始培養正確的飲食和生活習慣，來預防骨質疏鬆症和減少骨折的風險。一起跟營養師媽媽來探討營養、荷爾蒙和運動如何共同作用於孩子骨骼的發展? 今天起就為孩子建立一家穩固的「骨骼銀行」存骨本吧。