部落格文章標記 '蔥蔥雞湯'

當家中有人確診或生病時，如何準備營養豐富且方便的餐點成為重要課題。這篇文章分享了營養師媽媽在丈夫確診後的應對經驗，特別是她如何使用簡單的食材和萬用鍋快速燉煮出一鍋美味的蔥蔥雞湯，來照顧生病的家人。透過這些貼心的小技巧，你也能在面對家人確診或生病時能從容不迫地提供支持，保持家人的健康與安全

當腸胃炎來襲，選擇適合的飲食是關鍵。雖然許多人在腸胃不適時選擇極度清淡的食物，如白稀飯或白土司，但均衡且營養的飲食更能幫助腸胃迅速恢復。本文將分享一款適合腸胃炎患者的雞蛋肉末粥食譜，以及其他溫和而營養的飲食選項，幫助您或您的家人在腸胃炎期間獲得足夠的營養，同時避免刺激腸胃。