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部落格文章標記 '兒童補充蛋白質與鐵質的健康湯品:蛤蜊絲瓜雞湯'

營養師媽媽的快速廚房(蛤蜊絲瓜蔥蔥雞湯)
這篇文章介紹了一道營養豐富的 「蛤蜊絲瓜蔥蔥雞湯」,適合病後調養或補充體力的孩子與家人。這道湯品完全不加鹽,透過蛤蜊的天然鹽分,讓湯頭清甜又健康。文中詳細說明了湯品的作法,並強調雞肉與蛤蜊富含 蛋白質、鐵、鋅,能幫助恢復體力與肌肉生長,是成長期孩子和術後病人最佳的營養補充湯品。